В качестве первой помощи при простуде птичке можно давать:

- ромашку, заваренную в концентрации не больше 2 чайных ложки на стакан (менять нужно 3-4 раза в день, и не оставлять на ночь, ромашка быстро портится),
- мёд,
- отвар шиповника,
- витамины жидкие или в корм, или в поилку.

Птичку согревайте: все заболевшие птички быстро теряют тепло. При обогреве можно использовать лампочку (красную, синюю, или, если их нет, обычную 60-ваттную).

При необходимости можно обогревать лампой даже ночью (некоторые птицы строят гнезда и выводят птенчиков в колпаках уличных фонарей, если колпаки устроены так, что позволяют свить гнездо. Круглосуточный свет - солнечный днем и электрический ночью - не вызывает у птиц большого дискомфорта.)
Но все же, если используете для обогрева лампочку, накройте часть клетки, чтобы птичка могла спрятаться от избыточного тепла и света, когда захочет.

Днем можно использовать электрический обогреватель. Установите его на некотором расстоянии от клетки, и согревайте птичку только в то время, когда Вы можете регулярно навещать ее (то есть, в дневное время и когда Вы дома). Иначе можно нечаянно перегреть.
Если обогреватель с поддувом, струю теплого воздуха направляйте не на клетку, а в сторону!

Чихание, выделения из носика может быть вызвано различными причинами, от простуды до общего инфекционного заболевания. Если у птички простуда, первая помощь быстро ее вылечит.